Petites randonnées et diète
Marcher sans manger c’est dur !!!
Il existe différents stage de jeûne et randonnées. Vous en trouverez de nombreux sur internet. Mais êtes vous prêts pour cela ?
Sûrement plus que ce que vous croyez. Mais ici nous proposons une alternative. A la place d’un jeûne hydrique (ou sec*), nous vous proposons la cure Buchinger** et des petites randonnées*** et visites de villages médiévaux****.
Des petites randonnées et une diète.
Pour que votre cure soit efficace, à la fois pour votre corps et votre esprit, vous pourrez tous les jours faire du Yoga, des Pilates, de la Méditation. Vous pourrez également utiliser la piscine, le Jacuzzi et le Sauna.
- *Le jeûne sec (que nous déconseillons fortement) consiste à ne prendre aucune nourritue et aucun liquide pendant une période donnée.
- **La cure buchinger vous offre la possiblité de boire un jus de fruits et légumes bio, réalisé à l’extracteur le jour même, qinsi qu’un bouillon de légumes le soir. Dans la journée vous pouvez à volonté boire de l’eau filtrée, de l’eau citronnée, des tisanes et infusions.
- ***Nos randonnées ne dépassent pas 6 kilomètres
- ****Nous vous emmenons visiter la ville d’ALbi et des petits villages médiévaux comme Castelnau de Montmiral, Puycelsi, St antonin Noble Val.