Diète et bien être
Pour ceux qui ne veulent pas jeûner
Tout le monde ne peut pas (ou n’ose pas) jeûner. C’est pourquoi nous proposons cette année une alternative au jeûne en ajoutant, en plus du jus du matin, un repas végétarien et bio le midi et une soupe de légumes bio le soir.
Cette alternative vous permettra de découvrir le jeûne de façon théorique grâce aux conférences sur la nutrition et les jeûneurs présents en même temps que vous au gîte. Vous pourrez partager leur expérience.
Pendant ce stage vous aurez la possibilité (sans surcoût et sans obligation) de découvrir le yoga, la méditation, la naturopathie, la sophrologie et visiter de nombreux villages médiévaux.
Vous pourrez également profiter du SPA avec Sauna et Jacuzzi ainsi que de la piscine (en saison).
Vous aurez à disposition, une ludothèque, une vidéothèque et une bibliothèque.
Pour bénéficier de cette alternative, choisissez un stage parmi ceux proposés et nous ne vous demanderons qu’une participation supplémentaire de 15 euros par jours (soit 75 euros) pour ces repas.